cocomi
ずぼらな私に続けられるだろうか？
しかもつけ置きしているものを家族に見られたくないし。
一番気になる！洗濯事情
つけ置きをしたり専用の洗剤が必要なんでしょ？
- 汚れた布ナプキンはアルカリウォッシュを溶かした水に1日つけ置きする
- 翌日、お風呂に入ったついでにさっと手洗いする
- しぼって洗濯乾燥機に放り込む
cocomi
ゴミが出ないし、買いに行く必要もない。
総合的に考えると負担は変わりません。
でもつけ置きしているところを家族に見られると気まずい。
しかもお風呂に入る時に邪魔になりそうで置き場所に困る。
この何の変哲もないチャックつきの袋ですが、
cocomi
つけ置き中の袋が2～3個お風呂に並んでいても邪魔と思ったことはありません
Point
汚れは下に落ちるので、つけ置きする際は必ず吸収面を下に向けて！
ぬるま湯で予洗いするのが良いとされていますが私はしていません。
外出の時はどうしている？
数時間のお出かけなら布ナプキンでも問題ありません。多い日や長時間外出するなどで、替えが必要な時は？
汚れたものの持ち帰りがめんどそう。
cocomi
さすがに泊まりがけのお出かけは厳しいと思います。
泊まりの時は、紙製ナプキンと使い捨て布ナプキンの組み合わせがおすすめです。
紙製のナプキンの時と比べて肌はどう？
もちろん紙製ナプキンと比べると雲泥の差。 私はもう紙製ナプキンには戻れないです。 夏は汗をかくせいで余計かぶれて大変でしたが、布ナプキンは衣服を身につけているのと同じなので問題ありません。 とは言えただでさえ生理期間中は肌が敏感な時期。 私は寝不足だったり生活習慣が乱れていれば、布ナプキンだろうがかゆい時はかゆい。 そんな時は我慢せず病院で薬をもらっています。布ナプキンを始めるのに必要な枚数やその他アイテム
布ナプキンを始めるにあたって、枚数などどれくらい準備したら良いのか検討がつきませんよね。 現在使用している枚数を洗い出してみましたので、良かったら参考にしてください。 まずは基本的な使用の流れを追ってみましょう。
我が家の洗濯物は夜に洗濯乾燥機で仕上げています。
1日つけ置きして翌日夜に洗濯乾燥機にいれるので2日後の朝には乾いています。
| 量 | サイズ（枚数） | ||
| 1日目 | 少 | 午前 | |
| 午後 | S（1）★ | ||
| 就寝時 | L（1）★ | ||
| 2日目 | 多 | 午前 | M（1）☆ |
| 午後 | M（2）☆ | ||
| 就寝時 | LL（1） | ||
| 3日目 | 普 | 午前 | M（1） |
| 午後 | M（1） | ||
| 就寝時 | L（1）★ | ||
| 4日目 | 少 | 午前 | M（1）☆ |
| 午後 | M（1）☆ | ||
| 就寝時 | L（1） | ||
| 5日目 | 少 | 午前 | S（1）★ |
| 午後 | S（1） | ||
| 就寝時 | M（1）☆ |
- S･･･2枚
- M･･･5枚
- L･･･2枚
- LL･･･1枚
- アルカリウォッシュ（セスキ炭酸ソーダ）
- つけ置き用容器
- （使い捨て布ナプキン）
まとめ
始める前は布ナプキン対して手間がかかるイメージしかありませんでした。 しかし使い方に工夫すれば手間はほとんどかからず、快適な布ナプキン生活を送ることができています。 私自身は体を動かすことが少ない在宅ワークということもあり、布ナプキンで支障は全く無いのですが、 環境や生理の量などによっても違ってくると思います。 私が購入した布ナプキンのお店はお得なお試しセットからの購入もできますので、少しずつ布ナプキンに移行してみるのも良いかもしれませんね。
